落ちない腰肉の落とし方! 原因および撃退方法を解説

落ちにくい腰肉の落とし方について詳しく解説します。よく読んで腰の肉を撃退しましょう

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遺伝による腰肉とその落とし方について

      2017/11/21

家族を良く観測してみると、やせた家族や
太った家族など、様々な体型の家族が存在
することに気がつきます。

 

 

更に注意して観察してみると、体型が家族
によって、似通っていることが多いことも
わかると思います。
 

 
つまり・・・・
 

 
太った両親の子供は太っていることが多く、
やせた両親の間の子供はやせていることが
圧倒的に多いと言うことです。
 

 
これは遺伝でしょうか?
 

 
確かに遺伝子の中には体型に関する情報も
含まれていますが、良く考えてみるとそれ
だけではありません。
 

 
家族の体型を比べてみると、太った家族の
中に育つ養子も、更にはペットまで太って
いることがわかります。
 

 
養子やペットの体型も似てくる・・・
 

 
そうです、家族の体型が似ているケースが
多いのは、食生活や生活環境に拠るところ
が非常に大きいのです。
 

 
ペットに遺伝は関係ないですから・・・・

 

 
特に子供における母親の食生活の影響力は
絶大で、母親が太る食べ物を好んで食べて
いると子供もかなりの確率で太ります。
 

 
この悪い連鎖を断ち切ることは、容易では
ありませんが、全く不可能なわけでもない
のです。
 

 
幼い頃からの食生活を考え直してみて、悪い
部分があれば修正していくという、地道な作
業の積み重ねが食生活を改善するのです。
 

 
要するに遺伝的な要素で太っていると、簡単に
諦めるのではなく、食生活を見直すことが重要
と言うわけです。
 

 
人間は摂取カロリーを減らして、消費カロリ
ーを増やせば、誰でも痩せるに決まっている
のです。

 

 

遺伝的な要素も確かに少しはありますが、生活
スタイルを変えることで、ダイエットに成功す
ることは当然ながら可能なのです。

 - 遺伝による腰肉とその落とし方

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